Por muito que neguem, são muitos os homens que nos dias que correm têm problemas de ejaculação precoce (cerca de 15% da população masculina a nível mundial).
Contudo, a verdade é que muitos homens não sabem ao certo quais os sintomas iniciais, nem como tratar esta situação.
Assim sendo, hoje iremos explicar-lhe o que é a ejaculação precoce, quais os sintomas, assim como os melhores tratamentos naturais e com recurso a medicação.
Veja tudo de seguida.
O que é a ejaculação precoce e quais as suas causas e sintomas?
De forma simples, é designado por ejaculação precoce, quando um homem atinge o orgasmo cedo demais. Como é óbvio, se acontecer uma ou duas vezes, não precisa de se preocupar.
Contudo, se tem relações sexuais de forma constante, e atinge sempre (ou quase) o orgasmo em pouco tempo, é importante que fale com um médico, de forma a poder tratar a situação.
É importante salientar, que ainda não existe uma única causa associada a este problema, contudo, os médicos defendem que a mesma pode ser causada tanto por motivos psicológicos como biológicos.
Os principais fatores psicológicos são:
- Disfunção erétil;
- Ansiedade;
- Problemas no relacionamento;
- Uso de determinados medicamentos.
Os principais fatores físicos são:
- Níveis hormonais superiores ao normal;
- Atividade anormal do sistema ejaculatório;
- Distúrbios de tiroide;
- Inflamação ou infeção na próstata ou na uretra;
- Fatores genéticos;
- Danos no sistema nervoso, causados por uma experiência traumática ou cirúrgica.
É importante salientar, que existem 3 sintomas que são recorrentes na grande maioria dos homens e que podem alertá-lo para este problema. Os mesmos são:
- Dificuldade de manter uma ereção com menos de um minuto de penetração;
- Inabilidade de retardar a ereção durante o ato sexual;
- Stresse, frustração e tentativa de evitar a intimidade sexual com a companheira.
Agora que já sabe o que é a ejaculação precoce, os sintomas e os fatores que podem desencadear este problema, perceba quais as soluções.
Tratamentos naturais para a ejaculação precoce
Embora a grande maioria dos tratamentos eficazes sejam realizados com recurso a fármacos, a verdade é que existem alguns tratamentos naturais que pode experimentar. Conheça alguns de seguida.
1 – Chá de camomila
Coloque um punhado de flores secas de camomila num copo e adicione água a ferver.
Deixe repousar durante cerca de 5 minutos. Beba um copo diário e irá melhorar o fluxo sanguíneo.
2 – Chá de lúpulo
Coloque 1 colher de sopa flores secas de lúpulo num copo de água. Deixe a infusão repousar por 10 minutos.
Tome um copo mais ou menos uma hora antes do próximo encontro.
3 – Chá de limão
Adicione 2 colheres de sopa de limão num copo e adicione água a ferver.
Deixe repousar por 5 minutos, e beba um copo meia hora antes das relações. Se beber diariamente o efeito é bastante melhor.
Medicamentos para a ejaculação precoce
Embora os tratamentos naturais possam ajudar numa situação inicial, a verdade é que a médio prazo, é essencial que consulte o seu médico. Apenas desta forma é que ele o pode efetivamente ajudar, e receitar o melhor tratamento.
Alguns dos medicamentos e terapias que podem ser receitados são os seguintes:
1 – Terapia sexual
A terapia sexual é algo que o pode efetivamente ajudar a controlar o orgasmo na hora H. Assim sendo, algumas medidas simples como masturbar-se diariamente podem ajudar a retardar a ejaculação.
Outra opção, passa por numa fase inicial, evitar a penetração e descobrir novas fontes de prazer, aliviando assim a ansiedade inerente ao ato sexual.
2 – Antidepressivos
Embora possa parecer algo estranho, a verdade é que os antidepressivos ajudam a controlar a ansiedade e consequentemente ajudam os homens no controlo da ejaculação.
Além de tudo, um dos seus efeitos colaterais é exatamente ao aumento do tempo necessário para alcançar a ejaculação.
3 – Pomadas anestésicas
Outra das alternativas que pode também utilizar são as pomadas anestésicas. As mesmas, diminuem a sensibilidade do pénis aos estímulos, retardando a ejaculação.
É importante salientar, que são inúmeros os homens que conseguem esse efeito com o uso de preservativos com efeito retardante.
4 – Medicamentos para a disfunção erétil
Embora os medicamentos para a disfunção erétil não sejam as melhores alternativas de tratamento para a ejaculação precoce, a verdade é que muitos homens atingem o orgasmo demasiado cedo porque não conseguem efetivamente manter uma ereção.
Assim sendo, se isso for efetivamente o seu problema, esta solução poderá ser bastante viável.
Alguns dos medicamentos que pode utilizar são o Viagra, Cialis, Levitra, Sildenafil, ou Spedra.
5 – Medicamentos para a ejaculação precoce
Embora não existam atualmente muitos medicamentos específicos para o tratamento desta patologia, a verdade é que o Priligy é o único tratamento para a ejaculação precoce autorizado a nível Europeu.
É importante salientar, que nenhum dos tratamentos deve ser iniciado sem que fale diretamente com o seu médico de família ou que tenha uma consulta com um urologista.
Este tipo de patologias requer uma verificação que apenas pode ser realizada por um especialista.
6 – Sprays retardantes
Outra das alternativas para o tratamento da ejaculação precoce são os sprays retardantes. Os mesmos podem ser comprados tanto em farmácias online como em sex shops (sendo que neste caso necessita ter alguns cuidados com a compra do mesmo).
A sua ação é quase imediata e os mesmos ajudam a retardar a ejaculação, mantendo a ereção por um período temporal suficiente para o prazer de ambos.
Desta forma, é possível obter uma maior satisfação sexual e aumentar a autoestima, permitindo a longo prazo uma vida sexual bastante normal.
7 – Exercício físico
Pois bem, contrariamente ao que muitos homens julgam, o exercício físico poderá ser um aliado muito poderoso no tratamento desta patologia sexual.
Ao praticar exercício com regularidade (cerca de 3 a 4 vezes por semana) vai conseguir a médio prazo aumentar o seu bem-estar físico, o que irá refletir-se em diversas áreas da sua vida (nomeadamente a nível sexual).
Outra vantagem, é que a prática regular de qualquer tipo de exercício permite eliminar (ou diminuir consideravelmente) os níveis de stress e de ansiedade, que são dois dos principais fatores associados à ejaculação precoce.
Entre os exercícios mais aconselhados, destacam-se a caminhada, a corrida, a natação, o yoga e o ciclismo. Isto acontece, pois, os mesmos apresentam benefícios na melhoria da circulação sanguínea e para o sistema nervoso central.
Se sofre de ejaculação precoce, contacte o seu médico antes de tomar qualquer tipo de medicamento ou começar qualquer tipo de terapia.
